Jak vybrat správné osvětlení pro pracovní stůl?

Vhodné osvětlení pracovního stolu je zcela zásadní k tomu, abyste se při práci cítili pohodlně a dosáhli jste maximální efektivity. Jak se ale vyznat v tom, které osvětlení je správnou volbou? Poradíme vám.

Světlo je nezbytnou součástí každé práce

Kvalitní osvětlení pracovního prostředí je zcela klíčové, a to hned z několika důvodů. Nejde jen o to, že na svou práci zkrátka potřebujete vidět. Správné osvětlení vám může pomoci zvýšit produktivitu, šetří váš zrak, a dokonce může pomoci snížit riziko depresí.

Nestačí ale pořídit první stolní lampičku, na kterou v obchodě narazíte. Pokud osvětlení pracovního místa důkladně promyslíte, dokážete z něj vytěžit maximum.

Přímé osvětlení pracovní desky

Přímé osvětlení pracovního stolu je důležité pro všechny, kteří potřebují na svou práci dokonale vidět. Takových povolání je celá řada.

Může jít o technika, který pracuje s elektronikou, truhláře, švadlenu, ale také domácího kutila a spoustu dalších. Kromě toho potřebují na pracovní stůl dobře vidět všichni, kdo u stolu pracují s textem. Může jít o studenty, kteří musejí studovat literaturu, advokáty, účetní či administrativní pracovníky.

Osvětlení v těchto případech není jen o tom, abychom na daný předmět dobře viděli. Světlo může hrát roli v kvalitě výsledku, mnohdy je zcela zásadní i pro bezpečnost práce.

Skvěle poslouží LED lampy na stůl, stojací lampa poblíž stolu, ale i výkonné stropní osvětlení umístěné nad pracovním stolem. Pokud hrozí, že si budete rukama při práci stínit, je vhodným řešením souběžné využívání hned několika zdrojů světla – přímých i nepřímých.

Pamatujte i na barvu světla

Velice důležitá je při osvětlování pracovní desky teplota světla. Například pro umělce je důležité, aby světlo nenarušovalo vnímání barev, vsadit tak musí na neutrální tón světla (teplota chromatičnosti kolem 4000 K). Zároveň je dobré vsadit na vzdálenější zdroj s mléčným sklem či difuzérem, aby se světlo v místnosti rovnoměrně rozptýlilo.

Tón světla ale může být zásadní i v případě, že nechcete, aby světlo narušilo váš spánkový režim, nebo pokud naopak chcete podpořit svou bdělost i produktivitu.

Na barvu světla totiž naše tělo přirozeně reaguje. A tak zatímco přes den je takřka vždy lepší volbou tzv. studená bílá, večer je mnohdy preferovanou variantou tzv. teplá bílá, která spánkový režim narušuje méně.

Nepřímé světlo jako příjemný doplněk

K pracovnímu stolu ale patří i nepřímé osvětlení. Moderním trendem je například podsvícení monitoru na zadní straně, nebo podsvícení stojanu či přímo stolní desky. Díky tomu šetříte po setmění svůj zrak – snížíte kontrast mezi obrazovkou monitoru a ponurým okolním prostředím. Prakticky libovolný kus nábytku můžete i svépomocí podsvítit třeba s pomocí LED pásků. Pracujete-li často dlouho do noci, může pro vás jít o vhodnou volbu.